Hvorfor er det så vanskelig å slutte med røyk/snus?

Beslutningen om å kutte ut røyk/snus tas i vårt bevisste sinn, som er det som styrer våre ønsker, ambisjoner, mål, vilje, etc. Når det så gjelder våre vaner og følelser, så styres disse av det underbevisste sinn. Dersom vi prøver å slutte på bakgrunn av ren viljestyrke, vil vi hele tiden måtte kjempe kampen mot våre følelser og lyster. Vårt ubevisste sinn vil da hele tiden jobbe for å opprettholde de «gode vanene» som handler om kos, nytelse, avslapping, osv. Det er dette som er programmert inn i vår underbevissthet gjennom flere år.

Man vil da hele tiden oppleve den innvendige kampen mellom følelser og fornuft, og dersom følelsene blir sterke nok vil de seire over fornuften. Måten vi går fram på ved hjelp av energipsykologi, er at vi jobber med å endre programmeringen i det underbevisste sinn. Det underbevisste sinn skal normalt sørge for å passe oss fra alle farer, men er helt avhengig av å ha den rette programmeringen. Dersom vi klarer å omprogrammere dette vet hjelp av TFT og Hypnoterapi, vil det underbevisste sinn begynne å trekke i samme retning som det bevisste. Dette fører så til at lysten på røyk/snus blir svakere, mens ønsket om å være røyk/snusfri blir sterkere.

Annonsørinnhold

30 nydelige kjoler til vår- og sommersesongen

Metoden vi bruker heter VitaKode, og er utarbeidet over flere år av Ronny Hansen, Hypnose Akademiet. Denne metoden har vist at 90% av deltakerne har klart å slutte. Behandlingen er delt inn i tre deler, à ca. 1 time, og gjennomføre i løpet av ca. 1 uke. Den siste dagen kaller vi frigjøringsdagen, da starter du ditt nye liv som røykfri. En røyker vil som regel tjene inn kostnadene til behandlingen i løpet av den første måneden som røykfri (beregnet på ca. 20 sig. pr. dag).

Les mer om opplegget og priser på min hjemmeside farmengaard.no

Tom E. Myrbråten, psykoterapeut og tankefeltterapeut MNLH