Utagerende atferd

Hva betyr det når barn og ungdom viser utagerende atferd? Dersom vi tar dette bokstavelig, så betyr å utagere å spille eller opptre. Det stemmer egentlig veldig bra, når det gjelder utagerende atferd. Barn og unge som av ulike årsaker sliter med stress, vet ikke selv hva det er de plages av. De har derfor ikke mulighet til å sette ord på dette, og de har kanskje heller ingen som klarer å fange opp at de sliter med stress. Det som da skjer er at de i stedet begynner å «spille ut» sine følelser. Siden de færreste har tilstrekkelig kunnskap til å forstå at det sannsynligvis ligger noe bak, er det selve atferden vi fokuserer på.

Måten vi tradisjonelt har brukt å løse slike problem er gjennom å kontrollere atferden. Vår innlærte måte å kontrollere atferd, er gjennom straff eller belønning. Nå er det bare det at dersom vi erkjenner at det er stress som ligger bak dårlig atferd, så er stress ikke noe vedkommende kan kontrollerer selv. Derimot så kan vår stressrespons som styres av den underbevisste delen av hjernen, i gitte situasjoner ta full kontroll og styring over vår atferd. Dersom vi så forsøker å kontrollere denne atferden med en eller annen form for straff, så vil dette føre til at stresset øker. 

I mange tilfeller kan dette medføre at vi faktisk klarer å oppnå det vi ønsker, nemlig å kontrollere den utagerende atferden. Spørsmålet er bare til hvilken pris? En utagerende atferd må sees på som et symptom eller et resultat av noe som ligger bak. Dersom vi bare konsentrerer oss om å regulere atferden, er det å betrakte som ren symptombehandling. På samme måte som om vi skulle oppleve en sterk smerte i kroppen, og kun regulere denne smerten med smertestillende medisin. Før eller senere vil den bakenforliggende årsaken føre til en eller annen form for kollaps.  Når det dreier seg om undertrykte eller avviste følelser i barndommen, kan det slå ut som både psykiske og fysiske plager eller kroniske sykdommer i voksen alder.

Tom E. Myrbråten, traume,- og tankefeltterapeut MNLH

#utagering, #atferdsproblemer, #stress, #oppdragelse, 

4 kommentarer
    1. helt enig! fantastisk! <3 ikke alle tenker over det, og de fleste fokuserer på som du sier symptomer. det er en god del av det som ikke fungerer i dagens helsevesen. fin blogg <3
      ta gjerne en titt innom hos meg.
      - klem <3

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg