I følge Dr. Gabor Mate, så er metodene for å behandle/forholde oss til kreft og div. autoimmune sykdommer,  som å forsøke å løse trafikkork ved å studere forbrenningsmotoren. Han hevder videre at den største feilen vi gjør på flere nivåer i dag, er å separere det fysiske fra det psykiske. Selve årsaken til de fleste problemer og sykdommer, ligger i våre følelser og vårt miljø. Helt fra vi er små (kanskje litt bedre i dag enn tildligere),  har vi separert det fysiske fra det psykiske også i måten vi oppdrar våre barn. I min barndom for 60 år siden, var det mat på bordet, klær på kroppen og tak over hodet, som ble prioritert. Hvordan man hadde det på innsiden, var av mindre betydning. 

Nå viser det seg i senere tid, at følelser og relasjoner er noe av det første som starter å utvikle seg i vår hjerne etter fødsel. Dette fører til at vi har sterke behov for at disse følelsene blir stimulert, for at vi skal få en bra utvikling. Et eksempel på at hjerneceller må stimuleres for å utvikle seg, er at dersom et barn hadde blitt liggende i mørke de første 5 årene av sitt liv, ville det blitt totalt blind. Barn som vokser opp og ikke får dekket sine følelsesmessige behov, vil oppleve en slags separasjon. Nemlig følelsen av at kroppen blir separert fra sjelen, og at de føler seg separert fra “flokken”.  Det er dette som kalles proksymal separasjon, som jeg skrev om i mitt forrige innlegg. Dette føre igjen til stor utrygghet og angst hos barnet.

Når vi så kommer til et punkt senere i livet hvor vi opplever en eller annen form for sykdom, så erfarer vi at denne separasjonen fortsetter i behandlingen av disse sykdommene. Vi vet i dag at vonde opplevelser i barndommen ofte fører til stress videre i livet, nemlig det som jeg kaller for dårlig psykisk immunforsvar. Dersom dette stresset blir mer eller mindre konstant, vil det føre til at kroppens reparasjonsmekanismer ikke jobber slik de bør. Dette skjer gjennom at våre gener, som igjen blir påvirket av miljøet i kroppen, blir skrudd på og av alt etter som.  Blant annet vil det virke inn på vårt fysiske immunforsvar, som igjen fører til mange sykdommer og lidelser. Ikke minst mange sykdommer innenfor det man kaller autoimmune sykdommer. Det legene gjør da, er at de behandler de fysiske symptomene, mens den bakenforliggende årsaken til problemet er psykisk.

Konklusjonen da blir at vi kan ikke separere det fysiske fra det psykiske, og vi kan heller ikke separere mennesket fra miljøet rundt. Våre omgivelser og vårt miljø er den viktigste faktor for trivsel. Det fysiske miljøet, hvordan vi lever og bor, spiller selvfølgelig inn, men det psykiske miljøet er minst like viktig. Dette handler nemlig om våre relasjoner til livsledsager, familie, venner og kollegaer.  Problemet for mange som har opplevd vanskeligheter i barndommen, er at dette igjen påvirker evnen til å skape og opprettholde gode relasjoner i resten av livet. Det er derfor vi som driver med energipsykologi (TFT/EFT) er så opptatt av å finne ut av hva som kan ligge lagret i underbevisstheten fra tidlig barndom. Gjennom å finne ut og regulere disse minnene og følelsene, kan vi klare “å rydde opp” i noe av disse problemene. Det handler da om å adressere de bakenforliggende årsakene, nemlig psyken.

Tom E. Myrbråten, traume,- og tankefeltterapeut MNLH